Engadir uns centímetros adicionais ao pene é unha empresa sedutora para os rapaces que atoparon comentarios cáusticos e ridículo. Que tamaño se considera normal e como aumentar o membro na casa e cirurxicamente, xa sexa realista influír en vitaminas, drogas hormonais, pomadas e cremas. Que exercicios axudarán neste tema íntimo e que a ponderación e as bombas son tan eficaces? Escoitamos as opinións dos médicos, que método é considerado o máis eficaz e seguro.
E a pesar de que máis do 95% dos homes teñen un membro dun tamaño normal, está aberto un problema de tamaño medio: algúns afirman que 15 cm son a norma, outros rían de tales números.
As dimensións medias do pene
En media, o tamaño do pene está en estado de erección - de 10 a 20 cm. Os médicos din: Cada órgano xenital masculino de tamaño normal é capaz de cumprir a súa función: fertilizar e dar pracer a unha muller.
As paredes da vaxina están estiradas e comprimidas, axustándose ao tamaño de calquera pene. Pero desde o punto de vista da estética e do máximo pracer, a pregunta segue sendo aberta.
Métodos e medios para aumentar na casa
Varias publicacións sobre métodos únicos para aumentar o membro son un movemento de mercadotecnia deseñado para gañar cartos nunha solicitude popular. Internet, xornais, televisión, revistas ofrecen diversos métodos para aumentar o pene. Imos descubrir cal deles ten un efecto real e que non teñen posibilidade de traballar.
É posible aumentar con éxito o membro na casa?
O éxito das accións depende de:
- Características da fisioloxía dunha persoa particular, a súa idade: un aumento notable ten grandes posibilidades a unha idade nova;
- Perseverancia e adhesión precisa ás instrucións: o estiramento dos tecidos leva tempo;
- A secuencia - sen efectos regulares no tecido, segundo a metodoloxía, a eficacia diferirá.
Non ten sentido contar cun dobre aumento sen operacións, pero o resultado de 1-2 centímetros é bastante conseguido. Lembre que as mulleres son atraídas non tanto por tamaños como a técnica, a reciprocidade no retroceso.
Algúns exercicios sinxelos para aumentar o pene
Os seguintes exercicios deben realizarse usando ou sen crema (non recomendado para persoas con pel de problema, enfermidades dermatolóxicas, alerxias):
- Estiramento. Un dos métodos máis sinxelos que non precisan dispositivos ou ferramentas adicionais. O exercicio consiste en estirar un pene pola cabeza. A forza adxunta non debe causar danos físicos, polo que aumenta a carga gradualmente. A sesión dura polo menos 10 minutos. Repita todos os días ou todos os días.
- Estirándose en posición sentada. Dálle o pene a unha erección parcial, tira cara adiante e cara atrás e logo senta sobre el. A presión exercida aumentará a lonxitude, o ancho, a circunferencia. O efecto conséguese co impacto sobre as covas.
- Dobrado. O xeito máis perigoso é máis intuitivo en principio. Como en métodos anteriores, trae o corpo a un estado parcialmente excitado e logo tira en diferentes direccións. Para evitar lesións, ás primeiras sensacións de molestias, recoméndase escoller outro método.
A elección do método debe basearse en sensacións e resultados intermedios.
Complexo Kegel
Os exercicios evitan o desenvolvemento de patoloxías, melloran a función sexual, fortalecen e aumentan lixeiramente o pene. O complexo Kegel usa o músculo púbico e coccígeo.
Siga as instrucións:
- Fortalecer o músculo 20 veces durante tres segundos e logo relaxarse. Aumenta gradualmente o número de repeticións a 50 veces.
- Cando aprende a usar o púbico. B O músculo coccígeo por separado doutros grupos musculares, aumenta o tempo de compresión ata os 10 segundos. Repita os enfoques despois de 4 segundos.
Exercicios que afectan ao pene: estudamos a técnica
Ás veces a tecnoloxía nos seus sentimentos é semellante á masaxe erótica ou á auto -satisfacción en cumprimento de varias condicións. Estes inclúen exercicios especiais que exercen presión sobre o pene do pene.
Para evitar sensacións desagradables e protexerse das lesións, antes do exercicio é necesario quentar o pene. Para iso, necesitas unha almofada de calefacción: quenta un pouco de sal e bótao nunha bolsa tecida (podes usar un calcetín regular).
Aplique unha almofada de calefacción improvisada ao pene para que se quente sobre toda a superficie. Como alternativa, podes tomar un baño quente.
Despois de quentarse, siga as instrucións:
- Abre a graxa íntima, aplícase uniformemente ao membro.
- Agarre o pene non coa palma enteira, senón usando dous dedos: deberían formar un círculo.
- Mova os dedos da base cara á cabeza cara e cara atrás, provocando un estado de erección incompleta.
- Comeza a espremer o pene cos dedos, correndo lentamente o círculo cara arriba e cara abaixo. O movemento dun punto a segundo debería ocupar medio minuto. O número total de repeticións é de polo menos 45.
- A última etapa é as mans espremer as mans. Use as palmas das palmas para crear presión nos lados do pene e, a continuación, tirar á esquerda, á dereita e cara adiante. Por unha repetición debería levar polo menos 8 segundos. O número de repeticións é de 45.
A regra principal é a constancia. Fai exercicios regularmente (varias veces ao día) para conseguir o efecto. Despois de 7 días desde o momento do inicio dos exercicios, aumente a repetición a 90 ou máis, dependendo das túas sensacións. Segundo as revisións de homes que observan todas as condicións anteriores, o resultado pode ser ~ 1, 5-2 cm.
Método de Julia
Estes exercicios realízanse despois dun cálido especial. Hai dúas técnicas:
- Cun extensor.
- Formación manual de Julia.
Alongado mediante ponderación e dispositivos ortopédicos
A lonxitude do pene pódese aumentar colgando obxectos pesados. Este é un método bastante traumático e require precaución na autoexecución.
A súa esencia está en efectos que pesan sobre os ligamentos e os corpos cavernosos do órgano, o que leva a estirar, un aumento da lonxitude. O grosor non cambia.
Bomba para un aumento dun membro
Este dispositivo esténdese relativamente recentemente. Úsase para aumentar e tratar unha serie de enfermidades: patoloxía da función sexual, incluída a impotencia, radioterapia transferida.
Como funciona unha bomba?
Cando o pene está colocado na bomba, lanza un efecto de baleiro. Dependendo do dispositivo, o mecanismo de bomba difire: o efecto conséguese manualmente debido ao funcionamento da bomba manual ou automaticamente. O efecto sobre o pene prodúcese activando a circulación sanguínea cun aumento gradual da presión. A vantaxe do dispositivo é conseguir un tamaño de membro maior en comparación co estado natural de excitación.
Débil e fortalezas da bomba
O dispositivo ten unha breve lista de contraindicacións, relativamente seguras, pero o abuso de bombeo leva á aparición de hematomas, danos nos vasos situados xunto á pel.
Menos é un efecto a curto prazo. O uso diario do dispositivo durante moito tempo contribúe a un efecto a longo prazo, pero cheo de danos na pel. Segundo as revisións dos usuarios, un aumento é posible en 1-2 centímetros.
Como aumentar o tamaño usando un axente de ponderación
O método require un investimento mínimo. O éxito practicouse incluso na antigüidade, pero desde entón sufriron varios cambios. Inicialmente, as pedras usáronse como carga.
O axente de ponderación suspéndese uns pasos:
- Prepare un vendaje elástico, corda ou corda, ganchos, carga. Envolve a bint do membro cun vendaje sen afectar a cabeza.
- Conecte a carga ao extremo da corda e logo conecte. Use ganchos de farmacia.
- Non manteña a carga en peso, xa que moita gravidade pode danar o tecido. Poñelo na superficie e logo endereitarse coidadosamente. Cando a carga comeza a romperse do avión, avalía as túas sensacións: se o exercicio provoca molestias graves, debería reducirse o peso.
- Despois de coller o peso, subir e tolerar a tensión de polo menos 5-8 minutos.
Para evitar danos nos tecidos, quenta antes do exercicio e despois do seu final. Se unha semana despois sente que estás listo, podes engadir minutos ao tempo total de suspensión.
O método de ponderación require unha maior concentración e precaución, xa que é máis perigoso en comparación con exercicios e pompa. Segundo as revisións dos seguidores da suspensión, o resultado de 1-2 cm conséguese despois de 6 meses ou máis.
Un aumento usando un extensor
Este dispositivo ortopédico estira o órgano xenital masculino, desde a tensión do tecido que comezan a crecer.
O dispositivo dá un resultado a longo prazo. O extensor debe usarse durante varias horas diarias.
Hai baleiro, extensións de cintura, así como bucle.
Un aumento do pene con refresco: que é verdade e que mentira?
Atribúense varias propiedades útiles ao SODE: normalización da presión, eliminación do edema, mellora da circulación sanguínea. En Internet de principios dos anos 2010, un rumor estaba moi estendido sobre a eficacia do refresco no tratamento do cancro.
É imposible curar o cancro usando bicarbonato de sodio, pero é un efecto bastante positivo sobre os tecidos e a potencia. As revisións sobre o método de aumentar o pene usando refresco son ambiguas: máis da metade dos homes indican a falta de resultado visible.
A falta de intolerancia ao compoñente, pode intentar tomar un baño co refresco disolto ou aplicar a compresa saturada con ela, pero non debería esperar un resultado visible.
Uso externo: xeles, sprays, pomadas, cremas
A publicidade de crema, garantindo un dobre aumento da dignidade, está centrada nun comprador gullible. Se se lle promete un resultado "incrible", é probable que te enganes. Pero conseguir un efecto temporal é bastante posible.
Calquera forma que se produzan as drogas, o seu efecto ocorre:
- Curto -prazo. Trátase de produtos con compoñentes de quecemento que provocan un aumento de sangue ao órgano xenital. Tales drogas provocan un aumento temporal na cabeza do pene e o seu corpo.
- Longo: tales fármacos son inútiles sen procedementos adicionais: o uso dun extensor ou masaxe;
- Auxiliar: o efecto conséguese co uso adicional de medicamentos máis fortes.
Oral
Usando comprimidos ou aditivos bioloxicamente activos, pode fortalecer a potencia, aumentar a erección. Ademais do elevado custo e a venda limitada, outro menos das tabletas para aumentar o pene é a eficacia non demostrada.
Estatísticamente, coa axuda de pastillas, é posible aumentar a libido, a forza da erección e a súa duración, pero para engadir CM extra non.
Vitaminas
- Ácido ascórbico (C). Activa a produción de testosterona, mellora a circulación sanguínea de corpos cavernosos;
- A vitamina B mantén a potencia;
- A vitamina D está implicada na síntese de testosterona;
- A vitamina E mellora a circulación sanguínea do pene;
- O cinc e o selenio fortalecen a potencia. Mellorar o funcionamento do sistema reprodutivo.
Efectos hormonais
Ás veces, cunha detección precoz do diagnóstico de "micropenis", os médicos prescriben comprimidos hormonais a nenos ou adolescentes que inicien os procesos do corpo que poden aumentar o nivel de testosterona e o tamaño do pene. A súa eficacia para un adulto non está probada e pode provocar síntomas laterais: inestabilidade emocional, aumento do crecemento do cabelo no corpo e outros.
Intervención cirúrxica
A operación é un dos varios métodos que garanten un aumento da lonxitude e do diámetro. O efecto necesario conséguese rapidamente, pero o prezo da intervención cirúrxica supera enormemente os custos e a recuperación leva ata 2-3 meses.
A lonxitude da lonxitude é segura, xa que se basea nun aumento do ángulo entre o membro e o pubis. A intervención cae nun grupo.
Traballar con volume é máis difícil. Un aumento de varios centímetros é posible de dous xeitos:
- debido ao transplante de tecidos musculares do paciente;
- Debido ao transplante de solapas de graxa dermatolóxica.
A recuperación despois da cirurxía vai acompañada da terapia, a abstinencia das relacións sexuais. O éxito da operación depende do factor humano, polo que existe un risco de complicación: impotencia, lesión.
Aumento do volume con implantes
Os implantes están feitos baixo o paciente e inseridos por endoprotéticas do pene. O método considérase seguro e eficaz, pero o custo faino inaccesible.
Inxección en inxeccións
O ácido hialurónico úsase normalmente como inxeccións. As inxeccións de xel aumentan o pene uns centímetros de lonxitude e ata 4 centímetros de circunferencia.
A sustancia nas inxeccións é segura e non perturba as funcións do pene. O resultado persiste ata dous anos.
A opinión dos médicos
- De todos os métodos de aumentar os máis seguros, os médicos recoñecen o uso dunha bomba de baleiro.
- Os exercicios de Kegel que teñen un efecto de curación e fortalecemento son máis eficaces.
- Os médicos miran o problema do tamaño do órgano en canto a eliminar a patoloxía. Polo tanto, é necesario tratar patoloxías conxénitas, deformacións despois de lesións e enfermidades. Todas as outras razóns son causadas por complexos psicolóxicos e unha falsa percepción da sexualidade imposta pola sociedade.
Moitos produtos (estamos a falar de biolóxicas, cremas, locións) para aumentar o pene, non demostraron a súa seguridade ou eficacia no futuro. Expertos e investigadores poden refutalos facilmente a todos, advirte o sexólogo.
A American Urological Association afirma que as operacións para aumentar o tamaño do pene non garanten a falta de riscos. Un probado con éxito, quizais o procedemento máis seguro para os pacientes, relevante para casos individuais cando o escroto adxacente á varilla do pene. A desconexión parcial do escroto pode revelar parte do órgano. A operación leva 20 minutos e pódese realizar de xeito ambulatorio ", afirma o doutor en ciencias médicas, profesor de cirurxía urolóxica.